Le cœur

 

 

Dans bon nombre d'articles de spiritualité, on voit le mot cœur utilisé pour décrire divers états d'âme. "J'agis avec cœur", "J'apprends par cœur", "j'ai le cœur à l'ouvrage", "nous agissons en cœur",  "j'ai le cœur qui bat la chamade","à cœur vaillant, rien d'impossible"... Et de fait on sent bien que le mot cœur désigne quelque chose de spécial autre que la pompe régulière qui bat la seconde et  qui irrigue tout notre corps.

C'est que le cœur se trouve presque au centre du corps. Et c'est donc l'organe le plus intime que nous ayons. Pour autant, nous n'avons aucun moyen direct d'agir sur lui. A part faire une activité physique, nous ne pourrons pas changer le rythme cardiaque. Bref le cœur est un organe autonome avec lequel on interagit assez peu. Mais cette position centrale lui donne en spiritualité un rôle à part.

Quand on fait le vide dans ses pensées, un flottement s'opère et la conscience que l'on a de ce vide se porte au centre de notre être, précisément au niveau du cœur. Il faut dire que le cerveau reptilien qui

régule notre muscle cardiaque est aussi le centre de l'intuition et de l'instinct, il est donc directement connecté à l'instant présent. Aussi agir avec cœur et non avec sa tête, c'est agir intuitivement et dans l'instant présent.

Agir et être avec son cœur, c'est être spirituel, c'est à dire laisser de côté le mental, qui, lui, est généré par le cortex, et qui est très utile pour parer à notre survie, mais qui est une catastrophe en terme de stress, d'agitation et de pensées égotiques.

Aussi quand on dit qu'on pense avec son cœur plutôt qu'avec sa tête, c'est surtout au niveau du cerveau que ça se passe. On délaisse le cortex et son mental pour laisser émerger l'intuitif et l'instinctif du cerveau reptilien.

Alors bien sûr certains d'entre-vous me dirons : "J'ai beau essayer de faire le vide dans mes pensée, aucune intuition ni instinct ne me vient."

Je répondrais à cela, c'est normal. Le Tao qui se love au cœur des choses, et donc aussi en nous, n'est

guerre bavard car il est sans désir et sans agir. Il vous laissera donc le libre arbitre de penser à ce que bon vous semble et de faire ce que bon vous semble. Ça c'est pour 99% du temps, mais dans le 1% du temps qui reste l'intuition ou l'instinct vous guidera. Mais ce, si nos pensées ne sont pas polluées par le mental. Aussi, il faut apprendre à faire le vide aussi longtemps que possible pour être connecté avec le cœur des choses, pour être connecté avec le Tao.

On l'a vu un peu plus haut, on y gagnera en paix, en calme, en sérénité, avec à la clef moins de stress.