Nous arrivons souvent à la pratique de zazen avec toutes sortes de motivations, d'attentes. Lorsque l'on franchit la porte du dojo, il est important de laisser tomber toutes les idées que l'on a pu se faire au sujet du Zen et surtout, d'abandonner toute attente d'obtention de quoi que ce soit. Généralement on n'est pas tout à fait satisfait de sa vie et l'on attend que la pratique de zazen vienne combler cette insatisfaction et c'est justement cette attente d'être comblé qui crée le manque. Ce manque consiste à ignorer la véritable nature de notre existence telle qu'elle se manifeste dans la pratique de zazen, lorsque l'on cesse de poursuivre ses pensées et de vouloir saisir quoi que ce soit.
extrait de Sutras Zen de Roland Yuno Rech
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