Sommeil

Le sommeil est un état de repos du corps et du cerveau. Notre être est tellement sophistiqué qu'il déconnecte automatiquement le mental du reste du corps pendant la phase du sommeil.

Pendant ce repos, les muscles et les organes du corps se détendent. Le mental, lui sort en récréation (sommeil paradoxal). C'est qu'en fait, corps et cerveau sont soumis au toilettage fait par le vide. Tandis que la relaxation du corps permet au  vide les transferts énergétiques dont les muscles et les organes ont besoin, ces transferts énergétiques se traduisent au niveau du cerveau sous forme de rêves. Ainsi, nos rêves ont un sens: celui qui nous offrirait un meilleur équilibre. Voilà pourquoi l'interprétation des rêves est si pertinente.

Et le repos de l'Univers, y avons-nous songé ? Évitons les transfert énergétiques dus à un Ego agissant, l'Univers nous en saura gré.

Évitons aussi les maux de tête dus aux désirs inaccessibles et la qualité de notre sommeil s'en trouvera renforcée.

Bien à vous toutes et tous,
Oliver